วันเสาร์, ธันวาคม 3, 2022
หน้าแรกสุขภาพไม่น่าเชื่อ!! เม็ดบัว สามารถป้องกันการเป็นโรคหัวใจได้

ไม่น่าเชื่อ!! เม็ดบัว สามารถป้องกันการเป็นโรคหัวใจได้

-

ใครที่ชอบกินเม็ดบัว ยกมือขึ้นน!! เป็นข่าวดีสำหรับท่านใดที่ชอบทานเม็ดบัว เพราะเม็ดบัวมีวิตามินมากมาย และสารอาหารหลากหลายชนิด เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเรา แต่ไอ้เจ้าเม็ดบัว สามารถป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้หรือไม่? สามารถอ่านบทความตามด้านล่างนี้ได้เลยค่ะ

เม็ดบัวป้องกันโรคหัวใจ1

 เม็ดบัวมีประโยชน์อย่างไร และมีวิตามินชนิดไหนกันบ้าง?

เม็ดบัวนั้นอุดมไปด้วยวิตามิน และสารอาหารหลากหลายชนิด เช่น วิตามิน A C E โปรตีน เกลือแร่ ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และแมกนีเซียม เยอะมาก ๆ เลยค่ะ และนอกจากนี้ ยังมีสังกะสีและเหล็ก ช่วยในการบำรุงสมอง บำรุงประสาท บำรุงไต ป้องกันมะเร็งตับ ยังไม่หมดค่ะและยังช่วยในเรื่องการรักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง ใช้เป็นยาบำรุงเลือด หรือเพิ่มเลือดได้ด้วย ที่สำคัญที่สุดดีบัวที่ขมๆ แก้โรคหัวใจ  แต่ต้องเป็นเม็ดบัวที่สดเท่านั้นค่ะ

เม็ดบัวป้องกันโรคหัวใจ2

เม็ดบัว มีสารแอนติออกซิแดนท์ตามธรรมชาติในปริมาณสูงพอๆ กับวิตามินที่มีวางขายในท้องตลาด สารแอนติออกซิแดนท์ในเม็ดบัวมีข้อดีดังนี้

  1. ชะลอความแก่จากความเสื่อมของอวัยวะ และผิวพรรณ เหมาะกับกลุ่มวัยทอง
  2. ป้องกันมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งตับ

การทานเม็ดบัวสด มีประโยชน์และยังสามารถป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้ตามบทความข้างต้น ท่านใดที่มีโอกาสเดินเข้าตลาดอย่าลืมซื้อเม็ดบัวติดมือกลับมาด้วยนะคะ แต่ต้องเลือกฝักที่มีเมล็ดขนาดใหญ่ สีเขียวอ่อน จะได้เม็ดบัวที่มีเนื้อกรอบ หวานกำลังดี

แนะนำ

อยากชะลอวัย

การดูแลสุขภาพกายใจให้ห่างไกลโรค และอยากชะลอวัยทำได้อย่างไร

0
สวัสดีค่ะ วันนี้แอดมีเรื่องสุขภาพกายใจ ทำอย่างไรให้ห่างไกลจากโรค และใครที่อยากชะลอวัยทำได้อย่างไร วันนี้มีคำตอบให้ทุกๆท่านค่ะ การมีสุขภาพที่ดี ควรเริ่มให้ความสำคัญตั้งแต่พื้นฐานการส่งเสริมสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย การฝึกทำสมาธิ และการป้องกันปัญหาสุขภาพ อยากชะลอวัย ห่างไกลจากโรคต่าง ๆ...