วันอาทิตย์, พฤษภาคม 22, 2022
หน้าแรกการทำอาหารวิธีทำ สลัดโรล น้ำจิ้มซีฟู้ด

วิธีทำ สลัดโรล น้ำจิ้มซีฟู้ด

-

สวัสดีดีค่า วันนี้แอดมีเมนูอาหารสำหรับคนรักสุขภาพ กินผัก สายคลีน ๆ หน่อย ๆ มาฝาก นั่นก็คือ สลัดโรล มีวิธีทำง่ายๆ สามารถลองทำตามได้สบายๆ วัสถุดิบไม่กี่อย่าง ถ้าพร้อมแล้วไม่ทำกันเลย

ส่วนผสม สลัดโรล

น้ำสลัดครีมซีฟู้ด

  1. มายองเนส 1 ถ้วย 
  2. พริก 7-8 เม็ด 
  3. กระเทียม 4-5 กลีบ 
  4. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ 
  5. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ 
  6. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

สลัดโรล ( ผักและปริมาณตามชอบเลยค่ะ ) 

  1. แผ่นแป้ง 
  2. หมูแฮม 
  3. มะเขือเทศ 
  4. แครอท 
  5. ต้นทานตะวันอ่อน 
  6. เรดโอ๊ค 
  7. กรีนโอ๊ค

วิธีทำ สลัดโรล

ขั้นตอนที่ 1 ทำน้ำสลัดครีมซีฟู้ดโดยใส่พริกกระเทียม น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลทราย ปั่นให้ละเอียด ปรุงรสให้ได้ตามชอบ จากนั้นนำไปผสมกับมายองเนส  ค่อยๆ ใส่น้ำจิ้มซีฟู้ดลงไป ผสมให้เข้ากัน ชิมรสแล้วปรุงให้ได้ตามชอบค่ะ พักไว้

ขั้นตอนที่ 2 นำผักมาล้างให้สะอาด หั่นแตงกวา แครอทแนวยาว นำแป้งมาตัดครึ่ง

ขั้นตอนที่ 3 จากนั้นนำแป้งมาแช่น้ำประมาณ 3 วินาที แล้ววางไว้บนเขียง นำผักต่างๆ ปูอัด มาวาง ค่อยๆ ม้วน ม้วนแผ่นแผ้งกับผักให้แน่น จากนั้นก็ตัดครึ่ง ก็จะได้เป็น  2 คำ

ขั้นตอนที่ 4 จัดใส่จานเสิร์ฟพรร้อมกับน้ำจิ้มซีฟู้ด

สลัดโรลพร้อมทาน

ขอขอบคุณคลิปจาก ครัวพิศพิไล

 

แนะนำ

กล้วยปิ้ง กล้วยทับ สูตรน้ำราดกะทิบอกหมดไม่มีกัก ทำกินก็ดี ทำขายก็ปัง !!

0
กล้วยทับราดน้ำกะทิ เป็นอีกเมนูขนมไทยยอดฮิตที่ราดน้ำกะทิดฉ่ำ ๆ อร่อย หอม หวาน มัน  กินได้ทุกเพศทุกวัย  ที่มีขายตามตลาดสด ตลาดนัด ถนนคนเดิน เป็นต้น หากินง่าย แต่วันนี้เราจะมาลองทำกินเองที่บ้าน...